Au-delà du monde
Changer de menu est recommandé pour la santé. Tous les diététiciens s’accordent là-dessus. La variété contribue à notre équilibre biologique, facilite la digestion et induit l’appétence. En d’autres termes, pour simplifier, ce que tu ingères est à varier (ah ! ah !) tout comme la manière dont tu l’ingères (car il ne s’agit pas de se bâfrer…
